thilo

Kennst du diese Abende? Du liegst im Bett. Endlich. Der Tag war lang, du bist müde, deine Augen brennen und eigentlich könntest du im Sitzen einschlafen. Aber kaum berührt dein Kopf das Kissen, passiert etwas Magisches. Und mit magisch meine ich natürlich absolut nervig. Plötzlich erinnert sich dein Gehirn an peinliche Situationen von 2017. An

Es ist 2:13 Uhr nachts. Du bist todmüde.Eigentlich wolltest du längst schlafen. Aber plötzlich entscheidet dein Gehirn: „Hey. Lass uns JETZT über literally *alles* nachdenken.“ Über peinliche Dinge von 2018.Über Rechnungen.Über deine Zukunft.Über diese eine Nachricht, die du vielleicht komisch formuliert hast.Über Krankheiten.Über Beziehungen.Über Dinge, die wahrscheinlich sowieso niemals passieren werden. Und während dein Körper

Warum du nachts halb durchdrehst (und es nicht an dir liegt) Es ist mitten in der Nacht.Du bist müde. So richtig müde. Und trotzdem liegst du da…wach. schwitzend. genervt. Du drehst dich nach links.Zu warm.Nach rechts.Noch wärmer.Ohne Decke? Komisch.Mit Decke? Sauna. Und dein Gehirn so:„Lass uns doch jetzt mal über dein komplettes Leben nachdenken.“Lol. Wer

Kennst du das? Der Frühling ist da. Die Sonne scheint. Alle posten gute Laune, Blumensträuße und „Neuanfang“-Vibes. Und du? Du liegst nachts wach.Wach.Und nochmal wach. Du bist müde – aber dein Kopf hat plötzlich eine eigene Party. Und du denkst dir: „Was stimmt bitte nicht mit mir? Sollte ich nicht besser schlafen, wenn es draußen